Categoria: corsi

Corso VcN ARANCIONE 21 e 22Setttembre 2019

Alla palestra Bacone si terrà Sabato 21 (15:00 – 20:30) e Domenica 22 (10:00 – 19:00) Settembre il corso Vola con Noi livello Arancio destinato a tutti coloro che vogliano promuovere il Badminton. Incoraggiamo gli insegnati di educazione fisica, che frequentano la nostra palestra, a partecipare. Per ottenere la certificazione è obbligatorio frequentare entrambe le giornate.

In allegato il documento con le modalità di partecipazione e iscrizione.

CAMP “VOLA IN ESTATE” CHIARI

Spettabili società,

Vi scrivo per invitarvi al Camp “Vola in Estate” che si svolgerà a Chiari dal 7 al 12 luglio 2019.

Allego alla presente il volantino e il foglio informativo FIBa.

Per iscriversi bisogna compilare ENTRO IL 17 GIUGNO il form on line al link: https://form.jotformeu.com/90342675481359

La soluzione di pernotto più economica è quella dell’ostello della Fondazione Morcelli e anche in questo caso si prenota compilando un form on line al link: https://forms.gle/cZ5wSDp4S7MFW1SN8 (affrettatevi perché i posti letto sono limitati).

Durante il camp è previsto un servizio catering per il pranzo da lunedì 8 a venerdì 12 che prevede un costo di 40€, chi è interessato deve segnalarlo al sottoscritto entro il 17 giugno per mail a: maxmerigo@libero.it

Domenica 7 per pranzo si potrà usufruire di uno stand gastronomico allestito nel Centro Sportivo in occasione della festa “Sbang Summer Games”.

Vi aspettiamo a Chiari

A presto

Massimo Merigo

Presidente

GSA CHIARI

Cell:3382985646

www.gsachiari.it

GIOCO LIBERO ESTATE RAGAZZI

Abbiamo pensato di proporre per il periodo estivo (fino alla fine di luglio) 2 ore di gioco libero il lunedì (dalle 18) e il sabato (dalle 16) al costo fisso di 20€ per tutti i minori di 18 anni.

Sarà presente un istruttore ma non ci saranno lezioni o allenamenti, l’istruttore si limiterà a qualche consiglio e nel caso avviare al gioco i principianti.

Con questa promozione i ragazzi potranno accedere gratuitamente anche ad altri momenti di gioco libero in Bacone (es. domenica mattina).

L’iniziativa si avvierà se si raggiunge un numero minimo di 20 iscritti, ovviamente potete coinvolgere anche gli amici. Fatemi sapere scrivendo a:

segreteria@quindicizero.it

corso adulti BASE lunedi 6 lez. dal 13 maggio 2019

6 lezioni di 1 ora il lunedì 19.30-20.30 a partire dal 13 maggio al costo di 50€.
Argomenti:
-regole e tattiche del gioco
-colpi di base: impugnatura, battuta, colpi principali(block, drop, clear, lift)
-movimenti di base
Struttura delle lezioni:
1° parte: riscaldamento/esercizi per acquisire confidenza con racchetta e volano
2° parte: sviluppo della tecnica dei colpi base

Il corso sarà confermato se si raggiunge il numero minimo di 4 partecipanti (massimo 8), si prega perciò di comunicare a segreteria@quindicizero.it l’intenzione di partecipare.
Per accedere al corso è obbligatorio il tesseramento al Club (15€) e il certificato medico per la pratica di attività sportiva (anche non agonista). Le racchette sono fornite dal Club.

adulti BASE venerdì

Il corso è indirizzato a chi ha già gli elementi minimi e vuole avanzare con la supervisione di un istruttore e all’interno di un gruppo. Il corso si tiene il Venerdì ed è composto da:
– mezz’ora di tecnica
– mezz’ora di gioco con la supervisione dell’istruttore
– un’ora di gioco libero
– accesso gratuito al gioco libero della Domenica mattina o Sabato pomeriggio.

Durata: da Marzo 2019 a fine Giugno 2019.
Quando: Venerdì h.20-22 (corso e gioco libero)
Costo: 120€ (vengono parzialmente scontate eventuali quote già versate).
Partecipanti: minimo 4.
Tesseramento al club e certificato medico per attività sportiva obbligatori.

adulti BASE Venerdì 6 lez

6 lezioni di 1 ora il Venerdì h.20-21 e/o Sabato h. 18-19 a partire dal 25 gennaio al costo di 50€.

Argomenti:
-regole e tattiche del gioco
-colpi di base: impugnatura, battuta, colpi principali(block, drop, clear, lift)
-movimenti di base
Struttura delle lezioni:
1° parte: riscaldamento/esercizi per acquisire confidenza con racchetta e volano
2° parte: sviluppo della tecnica dei colpi base
3° parte: esercizi mirati e movimenti base

Il corso sarà confermato se si raggiunge il numero minimo di 4 partecipanti (massimo 8), si prega perciò di comunicare a segreteria@quindicizero.it l’intenzione di partecipare.
Per accedere al corso è obbligatorio il tesseramento al Club (15€) e il certificato medico per la pratica di attività sportiva (anche non agonista). Le racchette sono fornite dal Club.

corso adulti intermedio2 venerdì

A partire da Venerdì 16 novembre inizia un corso intermedio2 destinato a chi ha già buone capacità di gioco o ha partecipato a corsi intermedi precedenti. Massimo 5 iscritti nella solita formula di 6 lezioni a 50€. Il corso sarà tenuto da Marco Valentino. Inviate una mail a segreteria@quindicizero.it per partecipare.